Тема Составляющие здорового образа жизни
- Системой закаливающих водных процедур является…
- При занятиях физическими упражнениями школьнику необходимо следовать основным правилам - заниматься …
- Приспособление организма человека к холоду и жаре, повышение его устойчивости к изменениям природных условий, - это…
- Важнейшее физическое качество человека, необходимое в повседневной жизни и при занятиях спортом, называют…
- Важными составляющими здорового образа жизни являются…
- Режим жизнедеятельности человека – это…
- Все продукты питания могут быть поделены на группы …
- Установленный порядок работы, отдыха, питания и сна человека – это…
- Под термином «здоровый образ жизни» понимают …
- Основной причиной умственного утомления является …
- Рациональным для организма человека является употребление пищи____ раз(а) в день
- Снять утомление помогает …
- Комплекс движений, выполняемых человеком в процессе жизнедеятельности называется …
- Специалисты рекомендуют подросткам 14 - 16 лет спать ________ часов в сутки
- Продолжительность сна в подростковом возрасте должна составлять не менее ____________ часов в сутки
- Верным средством устранения явления утомления и быстрого восстановления силы в организме школьника является …
- Регулярное закаливание способствует…
- Ослабление иммунитета, функциональные расстройства нервной системы, авитаминоз D возникает при недостатке…
- Основной энергетический обмен взрослого человека согласно существующим физиологическим нормам составляет______ккал/сутки
- Высокий уровень работоспособности организма человека наблюдается с __ до ___ часов и с __ до ___ часов
- Наиболее весомый вклад из всех естественных источников радиации в воздействие её на организм человека в быту вносит…
- Высокий уровень работоспособности организма человека наблюдается с __ до ___ часов и с __ до ___ часов
- Продолжительность сна в подростковом возрасте должна составлять не менее ____________ часов в сутки
- Основными составляющими здорового образа жизни являются…
- Постоянное несоблюдение человеком режима дня приводит, прежде всего, к нарушению…
- Вместе с пищей человеческий организм ежесуточно должен получать…
- Невыполнение режима дня приводит к нарушению…
- Комплекс изменений в функционировании организма, развивающийся вследствие хронического недостатка движений, называется…
- Постоянное несоблюдение человеком режима дня приводит, прежде всего, к …
- Индивидуальная система поведения человека, направленная на сохранение и укрепление здоровья называется …
- Наиболее эффективным средством закаливания организма ребенка является…
- Временное снижение работоспособности, вызванное выполненной работой, называется…
- Высокий уровень работоспособности организма человека наблюдается с __ до ___ часов и с __ до ___ часов
- К «болезням стресса» относят…
- Двигательной активностью называется …
- Совокупность защитных реакций организма, вызываемых каким-либо из стрессовых факторов, называется…
- Соотношение основных пищевых ингредиентов (белков, жиров и углеводов) при рациональном питании должно составлять…
- Продукты питания потребляемые человеком подразделяются на следующие группы …
- Средством устранения явления утомления и быстрого восстановления силы в организме школьника является …
- Многолетние исследования специалистов показали, что здоровье человека на 50% зависит от…
- Наиболее оптимальным для сна школьника считается время
- Основной причиной утомления является …
- В течение учебного дня наибольший пик работоспособности школьника приходится на время с… часов
- Наиболее сильным средством закаливания организма ребенка является…
- Наиболее оптимальным для сна школьника считается время __________ часов утра
- Невыполнение режима дня приводит к …
- При планировании в школе учебной нагрузки в течение недели максимум ее должен приходиться на…
- Наиболее весомый вклад из всех естественных источников радиации в воздействие радиации на организм человека в быту вносит…
- В течение учебного дня наибольший пик работоспособности школьника приходится на время…
- Многолетние исследования специалистов показали, что здоровье человека на 50% зависит от…